Der schwere Rucksack
Viele unterschätzen beim ersten Trek die Bedeutung eines richtig eingestellten Rucksacks.
Ich besaß hochwertige Ausrüstung. Doch ich wusste anfangs nicht, wie ich sie optimal nutzen sollte.
Eine wichtige Lektion:
Gute Ausrüstung ersetzt keine Erfahrung.
Wetter und Regen
Am zweiten Trekkingtag begleitete uns stundenlanger Regen.
Nasse Kleidung, eingeschränkte Sicht und rutschige Wege machten selbst einfache Passagen anspruchsvoll.
Gleichzeitig lernte ich etwas Entscheidendes:
Die Berge fragen nicht, ob die Bedingungen angenehm sind.
Sie verlangen Anpassungsfähigkeit.
Höhenanpassung
Im zweiten Camp traten Kopfschmerzen auf.
Meine Sauerstoffsättigung sank und erstmals wurde Höhenanpassung zu einem persönlichen Thema.
Vor der Tour hatte ich auf Diamox verzichtet.
Jetzt musste ich akzeptieren, dass Erfahrung und Vorbereitung nicht immer ausreichen.
Die Berge verlangen Demut.
Schlafen im Zelt
Eine überraschende Herausforderung war die Nacht im Zelt.
Die Kälte, der ungewohnte Untergrund und die Schlafausrüstung machten Schlaf schwierig.
Doch genau diese Situationen lehren Anpassungsfähigkeit.
Die wichtigste Erkenntnis
Die größte Herausforderung war nicht die körperliche Belastung.
Es war der Umgang mit Unsicherheit.
Trekking bedeutet:
- Pläne ändern sich
- Wetter ändert sich
- Bedingungen ändern sich
Wer weitermacht, wächst.
Dinesh Prasad Sharma
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